Archive for the ‘Uncategorized’ Category

Rezoluția de an nou

Suntem în pragul unui nou an, un nou început. Este acel moment din an în care energiile noastre sunt la cote înalte și niciun obstacol nu pare să stea în calea visurilor noastre. Așa a apărut tradiția ca în primele zile din ianuarie să ne planificăm o rezoluție pentru anul nou. Rezoluțiile pentru noul an […]

Cum să te pregătești pentru… orice

Poate că după Sărbători bucătăria ta arată așa… Nu-i nimic! Pasul 1: Îmbracă-te în ceva elegant, în care te simți bine și aranjează-te, dă-te cu parfum, să simți că urmează un eveniment fain:) Pasul 2: Pune muzica preferată, tare Pasul 3: Scoate toate vasele din chiuvetă și așează-le pe categorii: farfurii la farfurii, tacâmuri la […]

Teama de a vorbi in public… online

Pentru cei care se confruntă de obicei cu teama de a vorbi în public: această perioadă, în care ne izolăm acasă și principala modalitate de comunicare se desfășoară online, poate fi un dar. O ocazie perfectă de a îmblânzi această teamă, un pas intermediar, o terapie prin expunere. Terapia prin expunere presupune întâlnirea cu stimulii […]

După Coronavirus, viața nu va mai fi la fel!

Dacă actualul Coronavirus răspunzător de COVID-19 ne ține ”arestați” la domiciliu, măcar să găsim niște motive să o facem cu plăcere! Așa că m-am găndit să vă spun o poveste. Prin anii ’60, omenirea era interesată de experimente psihologice, care la acea vreme constau preponderent în evaluări comportamentale asupra primatelor, iar apoi extrapolau concluziile la […]

Al treilea război mondial – Coronavirusul în vremea Internetului

In 1918 nu exista internetul. Și cu toate acestea, am supraviețuit primului Război mondial și gripei spaniole, a doua cea mai letală pandemie. Poti afla aici mai multe: https://ro.wikipedia.org/wiki/Grip%C4%83_spaniol%C4%83 In 1945 nu exista internetul. Și cu toate acestea, am supraviețuit celui de-al Doilea Război mondial și foametei asociate secetei din anul care a urmat. https://www.historia.ro/sectiune/general/articol/seceta-si-foametea-in-1946 […]